Los sofocos, uno de los síntomas más molestos de la menopausia: ¿Cómo combatirlos en verano?

La edad a la que sobreviene la menopausia puede oscilar, por término medio, entre los 45 y 53 años. Insomnio, cambios de peso corporal, falta de energía, ansiedad, cambios en la vida sexual… Estos son algunos de los síntomas de la menopausia, pero ni todas las mujeres presentan los mismos, ni lo hacen con la misma intensidad o durante el mismo tiempo.