Adiós a la gripe, así es como puedes evitarla (o al menos disminuir los síntomas)

Adiós a la gripe, así es como puedes evitarla (o al menos disminuir los síntomas)

La gripe es una de las enfermedades más comunes durante los meses fríos del año, causando malestar general, fiebre, dolor muscular, tos y congestión nasal. Aunque el contagio es inevitable en algunos casos, existen varias medidas preventivas que pueden ayudarte a reducir el riesgo de contraerla o, al menos, de minimizar su impacto.