Alimentos adictivos: este es el motivo por el que no puedes parar de picar entre horas

A pesar de la gran variedad de alimentos que podemos encontrar, muchas veces nos apetecen aquellos que pueden ser más perjudiciales para la salud. Estas comidas nos crean un tipo de adicción que hace que abusemos de ellas, haciendo que en vez de consumirlas de forma esporádica, que es lo recomendado, pasen a ser comidas más habituales.